Szanowni Państwo
na dzienniku elektronicznym udostępnione są linki do „Kursu Wideo dla Rodziców i Nauczycieli” pt. „Ogarnij dzieci w sieci – profilaktyka zachowań ryzykownych”, sfinansowanego przez Gminę Skawina, przekazanego przez Centrum Wspierania Rodziny Urzędu Miasta i Gminy w Skawinie w ramach realizacji GPPN.

Mając na uwadze promocję zdrowia psychicznego i rozwijanie umiejętności życiowych dzieci, za zgodą Centrum Pozytywnej Edukacji z siedzibą w Warszawie, z którym tutejszy Urząd poprzez Centrum Wspierania Rodziny w Skawinie współpracuje w związku z realizacją programu „Przyjaciele Zippiego” oraz „Apteczka Pomocy Emocjonalnej”, na stronie internetowej CWR opublikowane zostały materiały służące budowaniu równowagi emocjonalnej i odporności psychicznej dzieci i ich rodzin.

Zamieszczone materiały to:

  1. Budowanie równowagi emocjonalnej i odporności psychicznej dzieci i ich rodzin – link tutaj:  http://cwr-skawina.pl/materialy-sluzace-budowaniu-rownowagi-emocjonalnej-i-odpornosci-psychicznej-dzieci-i-ich-rodzin-do-pobrania/
  2. Pomoc dzieciom w radzeniu sobie z trudnościami w związku z pandemią koronawirusa Covid-19 – link tutaj  http://cwr-skawina.pl/materialy-dla-dzieci-na-temat-covid-19/

Materiały przeznaczone są dla nauczycieli realizujących zdalne nauczanie, jak i rodziców opiekujących się dziećmi w domu.

————————————————————————————————————————————————-

Oto kilka wskazówek, jak organizować swój czas w ciągu dnia:
1. Samodzielnie lub z pomocą rodziców zorganizuj swoje miejsce pracy i ustal czas zajęć. Ponieważ lekcje rozpoczynają się wg planu nauczania, wstań przynajmniej pół godziny wcześniej, np. o 7.30. Nie śpij za długo.
2. Naukę rozpoczynaj od modlitwy do Ducha Świętego, na zakończenie odmów np. Chwała Ojcu…
3. W trakcie nauki rób krótkie przerwy, po 45 minutach zrób dłuższą przerwę. W trakcie przerwy odejdź od biurka, zjedz owoc lub warzywo, zrób kilka ćwiczeń. Nie korzystaj wtedy z multimediów. Ucz się codziennie w stałych godzinach, najlepiej od 8.00- 13.00/14.00.
4. Pamiętaj o samodyscyplinie! W miarę możliwości pracuj systematycznie, wykonując wymagane przez nauczyciela aktywności. Zapoznaj się z wszystkimi materiałami przygotowanymi i przekazanymi przez nauczyciela, a także z terminami wykonania zadań oraz sposobami przekazania rozwiązań. Prowadź terminarz oddawanych prac i zadań.
5. Pracuj samodzielnie, ale nie bój się zadawać nauczycielom pytań.
6. Jeśli lekcje prowadzone są on-line, pamiętaj o tym, że tu też obowiązują zasady kultury. Nie komentuj pracy innych, skup się na nauce.
7. Staraj się maksymalnie wykorzystać czas nauki, nie przedłużaj niepotrzebnie czasu spędzonego przed multimediami (telewizor, komputer, tablet, telefon). Na 1,5 godz. przed snem staraj się nie używać urządzeń ekranowych. Zamiast tego lepiej wziąć do ręki książkę.
8. Przestrzegaj zasad bezpieczeństwa w internecie. Informuj rodziców lub nauczycieli o wszystkich sytuacjach, które wzbudziły Twój niepokój.
9. Uszanuj pracę i naukę innych (rodzeństwa, rodziców pracujących zdalnie), szczególnie wtedy, kiedy potrzeba podzielić się pomocami lub urządzeniem multimedialnym. Pomóż rodzicom, zrób coś dla innych domowników.
10. Dbaj o porządek miejsca w którym się uczysz.